身體濕氣重，拍拍這個部位就可以
6、承山穴是最有效的祛除人體濕氣的穴位，其效果跟紅豆薏米粥有異曲同工之妙。因為承山穴在足太陽膀胱經(jīng)上，膀胱經(jīng)主人體一身之陽氣，所以，刺激它能通過振奮膀胱經(jīng)的陽氣，排出人體濕氣。大多數(shù)人，只要輕輕一按他的承山穴，都會有明顯的酸脹痛感，這都是因為體內(nèi)有濕的緣故;
而按揉承山一段時間后，我們會感覺身上微微發(fā)熱，這就是膀胱經(jīng)的陽氣在起作用了，身上的濕邪，正隨著上升的陽氣向外發(fā)散。所以濕熱體質(zhì)者一定要注意記住這一保健大穴，合理地在生活中使用。
- 上一篇：《紅樓夢》藏八大養(yǎng)生智慧
- 下一篇：進補后失聲？盲目補血更易燥
- 10-31
- 11-13
- 11-09
- 11-04
- 11-04
- 11-15
- 10-31
- 11-09
- 10-30
- 熱門推薦
-
-
中醫(yī)與中華民族同樣有著悠久的歷史。千百年來，...
-
-
吃花生要連紅皮一起吃”，花生外面那層薄薄的紅...
-
-
巴豆可以有效地幫助我們治療自身容易出現(xiàn)消化不...
-
-
藁本，中藥名，一種多年生草本植物(Ligus...
-
-
治肝氣不和，脅肋刺痛如擊如裂者：青皮八兩(酒...
