身體濕氣重，拍拍這個部位就可以
3、膝窩膝窩又稱腘窩，在窩的中心點上，有一個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經(jīng)。膀胱經(jīng)是人體最大的排毒去濕通道，而委中穴便是這個通道上的排污口，如果這里不通暢，濕氣排不出去，可能會導致關(guān)節(jié)炎。
所以平時可拍打此處5～10分鐘至淤斑痧點顯出，每一至兩周拍打一次。
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