- 問
- 抑郁癥的病人是如何來進行調(diào)養(yǎng)的？
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42歲
2015-03-05 10:04 瀏覽6189次
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病情描述：
自從我老公愛上了別的女人后，我就不開心的厲害，到現(xiàn)在有差不多快半年的時間了，現(xiàn)在我還情緒低沉的厲害，會時常感覺到腦子特別的笨，看過了醫(yī)生，說我的情況是得了抑郁癥了。想得到怎樣的幫助：請問，抑郁癥的病人是如何來進行調(diào)養(yǎng)的？
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- 得抑郁癥后怎么進行自我的調(diào)養(yǎng)？
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- 得了抑郁癥的病人怎么進行自我的調(diào)養(yǎng)？
- 有了抑郁癥后應該怎么進行自我調(diào)養(yǎng)？
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，根據(jù)你的描述，建議你通過自我調(diào)整，盡量保持心情舒暢，一方面多和親人朋友溝通交流，多參加一些戶外集體活動，自我難以調(diào)控的建議及時的配合藥物心理治療
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥是屬于心理疾病，在飲食上是需要攝入足夠的糖分和蛋白質(zhì)，藥物是需要選擇1烏靈膠囊，有補腎健腦，養(yǎng)心安神的作用。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無力；神經(jīng)衰弱見上述癥候者。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥是一種常見的精神病，自我調(diào)養(yǎng)對盡早康復也至關重要。從最感興趣的事入手，有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動。生活要有規(guī)律,堅持體育鍛煉，廣交良友也有幫助，這樣可以避免和醫(yī)治孤獨和離異感。另外，多吃些富含維生素B和氨基酸的食物，如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等。
