午夜在线视频国产,看毛片的网址,亚洲自拍小视频

中華康網(wǎng)問(wèn)答> 內(nèi)科> 神經(jīng)內(nèi)科> 問(wèn)題詳情

問(wèn)

抑郁癥能自我治療嗎？: 27歲
2012-11-28 13:09 瀏覽6233次

病情描述：

相關(guān)問(wèn)題

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

事情都喜歡往壞的地方想，容易走神，檢查是患有抑郁，不愿接受醫(yī)院治療，想自我治療調(diào)理。指導(dǎo)意見(jiàn)您好，如果是輕度抑郁是可以自我調(diào)理的。重的話還是得吃藥控制，抑郁癥在中醫(yī)為“情志之郁”，主要病因?yàn)楦问栊埂⑵⑹Ы∵\(yùn)、心失所養(yǎng)，雖然肝、脾、心三個(gè)臟腑皆有相關(guān)，但各有側(cè)重。

李立群

主治醫(yī)師

已幫助 2452 人

2012-11-28 12:13

向TA提問(wèn)

有用(13)

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好！根據(jù)你的描述情況來(lái)看，你的憂郁癥情況是屬于很輕微的，完全可以自我調(diào)整和治療。指導(dǎo)意見(jiàn)建議你平時(shí)多和朋友聊天，談心，把不開(kāi)心的事情通過(guò)聊天談心釋放出來(lái)，不要憋在心里，遇到事情盡量往好的方面去想，平時(shí)也可以多跟朋友參加戶外活動(dòng)或者散心聽(tīng)聽(tīng)愉悅的音樂(lè)。

白韶軍

副主任醫(yī)師

已幫助 2653 人

2012-11-28 14:16

向TA提問(wèn)

有用(8)

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

抑郁癥是一種常見(jiàn)的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。多數(shù)病例有反復(fù)發(fā)作的傾向，每次發(fā)作大多數(shù)可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉(zhuǎn)為慢性指導(dǎo)意見(jiàn)合適于急性期無(wú)消極觀念的輕中度抑郁癥、以及各類(lèi)抑郁癥急性期癥狀控制后的鞏固和維持治療，可以與藥物治療同時(shí)進(jìn)行。心理治療要求患者有一定的理解領(lǐng)悟能力，能夠持之以恒，在一定程度上能夠忍受治療過(guò)程中癥狀帶來(lái)的痛苦，其實(shí)不是任何人都適合，但若能堅(jiān)持會(huì)增加心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力，有效的預(yù)防抑郁癥的復(fù)燃復(fù)發(fā)。

杜濤

主治醫(yī)師

已幫助 2657 人

2012-11-28 15:22

向TA提問(wèn)

有用(8)

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好，抑郁特別是早晨時(shí)期的鍛煉，李宏夫教授指出很多抑郁癥患者有行動(dòng)遲緩、邋遢、懶惰的狀況，長(zhǎng)期這種狀況不僅嚴(yán)重?fù)p害身體機(jī)能，更會(huì)加重抑郁癥患者消極、負(fù)面情緒。俗話說(shuō)，一日之計(jì)在于晨，早晨的空氣可以說(shuō)是一天當(dāng)中最清新的時(shí)刻，它可以充分調(diào)動(dòng)人體潛能活化身體細(xì)胞，當(dāng)身體放松了，內(nèi)心也慢慢就會(huì)放松下來(lái)，情緒自然就會(huì)有一定的緩解。