- 問
- 本人男22歲，176cm！現在59KG!減肥成功2年了！痛苦
- 2016-04-17 13:54 瀏覽4407次
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病情描述：
本人男22歲，176cm！現在59KG!減肥成功2年了！痛苦啊！現在吃一點就怕胖吃多了就更別提了！一開始就靠大量的運動來安慰自己！活動量很大！我一般都是放假在家下午跑步1個小時之后再去打2個小時籃球這才舒服這才覺得沒事了不會胖了！可現在我發展到得了神經性貪食癥！吃的正好但是心里不爽！之后就自己買好多零食吃到撐地不行了！再用手摳出來吐了！哎！這樣好久了！最近放假在家家里沒人！我就一發不可收拾！就是害怕吃一點就胖了害怕胖啊！我覺得我真好似變態了啊！一個男人啊！！哎！！怎么辦啊！
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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貪食和厭食，主要源于心理因素。建議考慮接受心理咨詢和治療，幫助你覺察和疏導情緒，恢復身心的平衡狀態。嚴重的厭食，可能危及生命，需要及早就醫。從減肥到貪食，厭食，是一種退回到兒童狀態的行為表現。通過控制飲食，宣泄緊張、焦慮、憤怒、恐懼等情緒，也是對于自己無法接納，過于追求完美的結果。出現這樣的情形，多半涉及成長經歷和家庭環境的影響。孩子小時候，會通過飲食獲得情感滿足，也會引起父母的關注，或者引發父母的懲罰。你的進食障礙問題，可能和情緒狀態有關，也涉及到和父母的關系問題。不知你目前的生活、工作、情感狀態如何？嘗試覺察和疏導自己的情緒，學習言語表達和交流，尋求周圍的人際幫助和情感支持，都會有助于改善身心狀態。你需要嘗試接納和欣賞自己目前的樣子，無論胖瘦，身心健康，都是最重要的。
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