大家都清楚的了解，小孩的抵抗力較差，在吃飯的時候，要吃高溫時間煮的非常爛得食物，原因就是小孩子沒有那么好的消化力，不是所有成人的食物，小孩都能吃。現在的一些成年人因為不健康的飲食，患上了胃病，經常在吃飯的時候非常難受，那么如何在孩子小的時候，預防胃病的發生呢？一起來看看吧。

怎么幫助孩子養胃？家長應牢記這5個注意事項！

1、注意飲食衛生

食物、餐具，都要進行干凈的清潔，還有一些寶寶很難控制自己，總是把手放在嘴里，這樣就可能會吃進肚子里各種病原微生物，因此，寶寶的手也要洗干凈。經常會有這樣的事情發生就是，父母和孩子吃同樣的食物，成年人沒什么事情，但是孩子會生病的，原因是孩子的胃酸酸度不像成年人，孩子的抵抗力非常低。

2、避免交叉感染

幽門螺旋桿菌有一定的聚集性，一般小孩有這樣的問題，那么大人也會有這方面的問題，一些父母由于不太注意，與孩子親密接觸，就會造成交叉感染。