頭發(fā)豎著長(zhǎng)

營(yíng)養(yǎng)不良性貧血、脾胃虛弱、缺鈣、鋅等原因都會(huì)引起寶寶頭發(fā)豎立生長(zhǎng)。媽媽可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保證母乳質(zhì)量，讓寶寶得到均衡營(yíng)養(yǎng)，癥狀就會(huì)逐漸改善。

寶寶頭發(fā)稀少怎么辦

有些寶寶身體很健康，但是頭發(fā)就是很少，這應(yīng)該怎么辦呢？下面推薦5方法：

1、勤洗頭

只有經(jīng)常為寶寶洗頭，保持頭皮清潔衛(wèi)生，使頭皮得到刺激，才能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。洗頭時(shí)，應(yīng)該選用嬰兒專用洗發(fā)液，洗時(shí)輕輕按摩頭發(fā)，不要揉搓頭發(fā)，以防止頭發(fā)糾結(jié)在一起，然后用清潔的溫水沖洗干凈。

2、勤梳頭

為寶寶梳理頭發(fā)時(shí)，應(yīng)使用橡膠梳子，這種梳子有彈性，很柔軟，不會(huì)損傷寶寶的頭皮，按寶寶頭發(fā)自然生長(zhǎng)的方向梳理，不要強(qiáng)梳到一個(gè)方向。

3、營(yíng)養(yǎng)均衡

一定要按月齡給寶寶添加輔食，及時(shí)糾正偏食挑食的不良飲食習(xí)慣。飲食中要保證牛奶、瘦肉、魚(yú)、蛋、蝦、豆制品、水果和胡蘿卜等各種食物的攝入與搭配，含碘豐富的紫菜、海帶也要經(jīng)常給寶寶食用。

4、睡眠充足

通常，新生兒每天要保證20小時(shí)的睡眠時(shí)間；1~3個(gè)月時(shí)每天保證睡眠16~18個(gè)小時(shí)；4~6個(gè)月時(shí)每天保證睡眠15~16個(gè)小時(shí)；7~9個(gè)月時(shí)每天保證睡眠14~15個(gè)小時(shí)；10個(gè)月以上每天保證睡眠10~13個(gè)小時(shí)。

5、多曬太陽(yáng)

適當(dāng)?shù)年?yáng)光照射和新鮮空氣，對(duì)寶寶頭發(fā)的生長(zhǎng)大有裨益，紫外線的照射不僅有利于殺菌，還可以促進(jìn)頭皮的發(fā)育和頭發(fā)的生長(zhǎng)。