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糖尿病患者可以吃少量的藍莓干，但是吃多了也不好。因為果干相對而言，由于濃縮，含糖量比較高，升糖的指數(shù)比較大，不推薦大量地吃。可以少量地食用，來調(diào)整一下口味、提高口感、提高生活質(zhì)量。所以對于其他的果干比如葡萄干、北京的果脯，包括其他的蜜餞，還有大棗，都是屬于升血糖比較高的食物。可以吃十分少的量，但是不能更多，因為即使吃少量，也還是會升高血糖。但是如果低血糖的時候，可以補充這些果干，有助于使血糖快速升高。