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榴蓮到底發(fā)奶還是回奶

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 劉冠媛 主任醫(yī)師
榴蓮發(fā)奶,不回奶。榴蓮稱為水果之王,含有大量的氨基酸、少量的脂肪,還含有微量元素和維生素,所以為很多人所喜歡。榴蓮具有活血散寒、健脾補(bǔ)氣、美容、提高免疫力等多種功效,所以吃榴蓮有好處。很多媽媽吃完榴蓮以后,明顯乳汁分泌增加,孩子吃不完,雖然榴蓮有發(fā)奶的作用,但是不能吃太多。因?yàn)榱裆徣菀咨匣穑m然不回奶,但是可以使奶管堵塞,形成硬結(jié)。所以不能單純用榴蓮發(fā)奶,因?yàn)榇罅砍杂蟹醋饔谩K韵胱屓橹嘁恍帽容^傳統(tǒng)的煲湯,比如豬蹄湯、排骨湯、鯽魚湯,可以讓奶來的比較溫和。否則用榴蓮發(fā)奶,量不太好掌握,把它當(dāng)成水果吃沒有問題,不要當(dāng)成發(fā)奶的東西,吃的太多,反倒有反作用。
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