欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

糖尿病患者可以吃大米飯。在糖尿病的整個(gè)飲食能量提供方面，主張?zhí)妓衔?，或者谷類食品，占到總能量大?0%-60%，也就是每天吃的總熱量一半以上都需要谷類，或者是碳水化合物來提供，大米飯就是非常好的補(bǔ)充。在吃大米飯的時(shí)候，因?yàn)橐愕娇偺妓衔镏校砸?jì)算總量。如果吃大米飯，其他面食肯定要控制，要求所有的碳水化合物的總量不要超標(biāo)。如果一個(gè)中等量的體育活動(dòng)的人，建議每天的主食大概控制在200-250g，吃大米飯的時(shí)候，建議一定要注意量，千萬不要覺得大米飯好吃，一次就吃很多。如果血糖控制非常的不好，可以采用少量多餐，正餐吃2/3，大概2頓飯之間稍微再加一點(diǎn)，避開血糖波動(dòng)。