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睡眠障礙通俗而言主要分為睡不著、睡不好、睡不醒3大類。睡不著就是失眠癥，指的是睡眠肢體運動障礙和睡眠呼吸運動障礙。睡不醒經常包括發作性睡病還有周期性嗜睡病。失眠障礙主要以入睡困難、維持困難、早醒，并且每周有3次以上持續3個月以上，影響了第2天的社會行為的一種病。睡不好主要是睡眠肢體運動障礙，就是常聽說的不寧腿綜合征，是以一種在安靜和休息的狀態下腿部出現的不適感覺，包括酸、麻、脹、痛等感覺，迫使患者必須下地走路緩解，再上床腿部又難受，就會干擾人的睡眠，第二天就會有疲勞感或者還想再睡覺的情況。 睡不好的另一種表現為呼吸運動障礙，睡眠呼吸運動障礙指的就是睡眠呼吸暫停綜合征，這些患者在睡眠當中經常會打鼾、憋氣、反復呼吸暫停，也會影響晚上的睡眠狀況，第二天就會有疲勞感口干、頭暈、頭痛的感覺影響睡眠。睡不醒就是發作性睡病，白天不可控制的入睡、睡癱、猝倒發作為主要表現，還有周期性嗜睡，8-10天會一直反復在睡覺，睡覺的過程中可以正常的吃飯和上廁。