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睡眠障礙是怎么來的
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參與醫生
首都醫科大學宣武醫院 李寧 副主任醫師

不同睡眠疾病原因不同,主要包括以下幾種:
1、失眠:失眠常見原因和情緒相關,如焦慮、抑郁、雙相情感障礙、心境惡劣等。少部分失眠與器質性疾病相關,如內分泌紊亂,甲狀腺功能亢進以及生理周期均可造成失眠問題;
2、睡眠呼吸問題:通常與肥胖、咽部及鼻腔病變存在一定關系,因此需要在耳鼻喉科或呼吸科進行相應檢查;
3、睡眠增多類疾病:通常與中樞神經系統病變有關,包括神經遞質缺乏可能會造成發作性睡病等睡眠增多性疾病;
4、異態睡眠:包括睡行、夜驚或REM期睡眠行為障礙、夢魘等,此類疾病通常與情緒問題或神經變性類疾病存在一定關系;
5、睡眠相關運動障礙:如不寧腿綜合征、周期性腿動,這類疾病與鐵缺乏或多巴胺缺乏存在一定關系,因此需進行相關檢查,以明確病因;
6、晝夜節律紊亂類疾病:通常由生物鐘紊亂造成。

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