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無論胳膊或腿上，扎止血帶的時間不宜超過1小時，否則遠端肢體可能由于缺血造成病變，癥狀較輕可能引起缺血性疼痛，較重可能會造成缺血性壞死，所以在急救過程中，扎止血帶也不宜超過1小時。扎止血帶時，要觀察患者肢體遠端的血供情況，比如肢體遠端皮膚顏色是否蒼白，或肢體遠端溫度是否冰涼等。如果在扎止血帶過程中，時間未超過1小時，但發現遠端肢體有明顯缺血癥狀，比如皮膚顏色變白、觸及遠端肢體變冷。這時一定要注意可能是由于缺血造成，應及時放開止血帶3-5分鐘再扎，使遠端肢體血供得以恢復，防止遠端肢體由于缺血造成損傷，甚至造成不可逆損傷。