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腹直肌修復一般是產后的婦女覺得腹部中間有一坑，兩個腹之間被裂開，通常都是平常不太運動、腹直肌太弱引起。胎兒的長大以后將子宮撐大，把腹直肌撐開，這時候可能就會覺得不舒服，如果筋膜薄弱，還會有疝氣出來。腹直肌的疝就相當于腸子會從腹肌中間冒出來，當然有肚皮擋著，可能會在覺得特別特別得薄，這時候就需要做修復。除非很嚴重的情況，一般不做手術修復。就是手術就是把肚皮打開，把筋膜重新縫合，肌肉組織重新地縫合，然后筋膜再縫上，脂肪組織再縫上，這是一種修復的方式。這是很嚴重的時候，已經出現疝氣的情況下，可能才要做這樣的縫合，但是大部分不需要。大部分患者還是以鍛煉為主，鍛煉可以通過系腹帶，系腹帶減少腹直肌的分離，這時候也不能系太緊的腹帶。因為在懷孕期間，還是胎兒的生長更加重要，當然產后可以系腹帶。還有產后的鍛煉，鍛煉是腹直肌的鍛煉為主，比方仰臥舉腿可能對腹直肌的鍛煉有利，再加上腹部束縛帶、腰帶的作用，可能幫助恢復腹直肌的分離。