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懷孕期間如果血糖高，建議清淡飲食，吃含熱量不高的食物，避免含熱量比較高，特別是油膩的食物。懷孕期間要制定合理的飲食計劃，來計算每天的能量攝入，算出總能量后，再分配到各個食物以及每一餐中。基本很多食物都可以吃，但是要控制量，避免吃油膩食物，如油炸的，因為含油脂多，而脂肪能夠產生的熱量，遠遠高于碳水化合物和蛋白質。因此，懷孕的時候，主要主張清淡飲食。但也不能夠吃得很少，這樣會導致孕婦的能量攝入不夠，引起營養不良，有可能的會影響寶寶發育。另外，吃了這些食物以后，要注意監測血糖，以了解這些食物對自己血糖的影響，可能不同的食物，升高血糖的能力不一樣。還有同一個食物對于不同的孕婦的血糖影響也不一樣。所以在懷孕期間，合理的飲食非常重要，但是監測血糖也是非常重要，可以幫助了解飲食結構對自己血糖的影響。