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故意讓脖子咔咔響不好。頸椎是由7節頸椎組成，第1節叫寰椎，第2節叫樞椎，二者主要負責頭旋轉功能。3-7節主要負責屈伸和側彎的功能。在頸椎的使用過程當中，大部分都是復合運動，這些小關節都參與到其中。這些關節在活動當中，每個關節之間都需要匹配，精密的結合。但是當頸椎有慢性損傷時，韌帶會發生松弛，小關節之間結合不緊密，會出現頸椎活動時，比如側彎或往后仰身聽見響聲。 這些響聲提示小關節的穩定性差，關節軟骨之間產生異常微動，產生彈響。雖然這種彈響沒有造成疼痛和明顯不適，但是加重關節磨損。所以沒有特殊情況，不能總是誘發無痛性彈響出現。