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當腿抽筋時，急癥處理要把患肢伸直，被動牽拉趾關節或者踝關節，與抽筋方向相反牽拉肌肉，這樣經過1-2分鐘急救，抽筋能夠有效緩解。接下來要尋找抽筋原因，常見抽筋原因，大家都知道缺鈣能導致抽筋，所以要及時補充鈣劑，甚至補充維生素D3，加強鈣吸收。另外劇烈勞累，肌肉長時間疲勞也能導致肌肉勞損性抽筋，這樣需要減少肌肉勞損。局部熱敷、理療、按摩可有效緩解因為肌肉勞累損傷導致腿抽筋。 另外有的患者腰椎管狹窄或者神經病變，也會導致腿抽筋，需要解除對神經壓迫，去除神經病變原因，輔助神經營養藥物治療。如果因為下肢動脈閉塞，血運循環不暢，這種情況可以考慮介入治療、疏通血管或者口服、靜脈輸注擴血管改善循環藥物。因為受涼等原因導致暫時性腿抽筋，可以采用保暖、按摩等方法，可有效治療腿抽筋。腿抽筋治療在急性期，一定要第一時間解除痙攣狀態，然后根據原發病、根據病因尋找妥善解決方案。