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腿抽筋主要是指腿部肌肉不自主地收縮抽搐，臨床上常見的可能會導致腿抽筋的現象主要包括以下幾類：1、肌肉過度疲勞：會導致肌肉內的乳酸堆積，大量的乳酸堆積就會刺激肌肉，引起肌肉不自主地收縮，產生腿抽筋的現象，主要見于劇烈運動的患者，例如長時間跑步，或者是長距離游泳的患者可能會出現腿抽筋；2、腿部肌肉受到寒冷的刺激：例如晚上睡覺不蓋被子，或者是游泳剛下到冷水池時，會出現腿部抽筋的現象；3、體內嚴重的低鈣：這也可能會引起全身的抽搐，也會引起腿部的抽筋現象；4、部分少見的疾病：例如腰椎退變性疾病，包括腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫等，可能會刺激腰部的神經根，這些神經根就構成了支配下肢重要的神經，當刺激這些神經根比較嚴重時，患者就會出現腿部抽筋、不自主地收縮等現象。因此患者如果長時間出現腿抽筋，而又排除了是劇烈運動或者寒冷刺激等誘因的情況下，則要進行詳細的檢查，可能需要進行脊柱方面的檢查，包括腰椎的X線、CT、磁共振等，明確是否存在其它的病變導致腿部抽筋的現象。