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腿抽筋是怎么回事啊
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參與醫生
首都醫科大學宣武醫院 賴光輝 主任醫師

腿抽筋的原因較多,具體如下:1、寒冷刺激:在寒冷情況,下肢肌肉容易收縮,容易成為持續性收縮,而表現為抽筋的癥狀;2、快速運動:特別是田徑運動員,快速奔跑可以導致肌肉抽筋現象,在運動場比較常見;3、出汗過多:使體內電解質丟失過多,電解質失衡就會誘導腿抽筋;4、長期過度活動:比如長期登山、長期徒步旅行,都會導致下肢肌肉疲勞,從而出現抽筋現象;5、缺鈣:低鈣血癥會出現腿抽筋的癥狀,特別是對于女性,35歲以后的女性及更年期女性,都會出現骨質疏松、低鈣血癥,而產生腿抽筋的現象;6、其它:如果夜間出現腿抽筋,應該關注不寧腿綜合征及帕金森病。

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