-
收藏
手機看
分享
-
-
用手機掃描二維碼在手機上繼續觀看
男性更年期失眠中醫怎么治
- 男性更年期失眠中醫怎么治
-
參與醫生
銀川市中醫醫院 路藝 主任醫師

男性更年期綜合征,中醫是可以治療的,這是中醫的優勢。中醫認為失眠是心神失養或者心神不寧,可以從生活習慣、飲食調養、心理情志調節、藥物干預等方面進行綜合治療,具體分為以下幾方面:
1、指導患者做好預防調護,比如建立規律作息時間、按時睡覺、不能經常熬夜;
2、飲食上,中醫認為胃不和則臥不安,所以晚餐宜清淡、易消化、不宜過飽、睡前不喝濃茶,咖啡等;
3、加強體育鍛煉,增強體質,促進身心健康;
4、積極進行心理情志調整,在生活中有意識地做到喜怒有節,保持心情舒暢;
5、聯合中藥湯劑、針灸、耳穴進行干預治療,之前有這方面的研究,是關于睪丸理療,進行干涉改善男性更年期綜合征,包括失眠、多汗、乏力等的治療。

相關視頻