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造成年輕人膝蓋骨頭縫疼痛的原因很多，建議盡快到關節外科門診就診，常見分析如下：1、創傷性關節炎：年輕人如果發生膝蓋外傷，如骨折、脫位等，均可以造成膝蓋、關節面的軟骨損傷，出現關節面不平整，最終導致創傷性骨關節炎，從而引起膝蓋骨頭縫疼痛的臨床表現，并伴有活動受限、腫脹等，通過拍攝X光片、核磁共振能夠進一步確認；2、半月板損傷、囊腫：在劇烈運動的過程中，可以損傷半月板，造成半月板的撕裂，也可以使半月板內部蛻變加快，從而形成半月板囊腫，均可以引起膝蓋縫疼痛，并伴有活動受限，嚴重者會伴有關節交鎖癥狀，局部有明顯的腫物凸起，通過拍攝核磁共振能夠進一步確認；3、側副韌帶損傷：同樣會導致年輕人出現膝蓋骨頭縫疼痛的臨床表現，在韌帶走形的過程中，可以有明顯的壓痛感，開口試驗也可能為陽性，通常需要通過核磁共振檢查來進一步確認。