- 頸椎病睡哪種枕頭
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第三醫(yī)院 張立 主任醫(yī)師
對于頸椎病患者推薦乳膠枕，除頸椎病患者外，正常人睡覺也可以選用乳膠枕。傳統(tǒng)餃子形狀的枕頭，中間高四周低的形狀，并不能較好適合人體頸項后背部的形狀，由于后腦勺向后凸出，而脖子后為凹進(jìn)去的形狀，所以選擇的枕頭最好能夠適用于頸項后背部波浪狀的形狀，而乳膠枕可以做出各種所需要的形狀，可以將脖頸處托起，從而更適合人體的生理需求。乳膠枕為一側(cè)高、一側(cè)低的形狀，在使用時建議老年患者，或容易出現(xiàn)駝背的患者，建議選擇睡較高一側(cè)。男性患者由于肩背部肌肉比較發(fā)達(dá)，可能睡較高一側(cè)較好，而女性患者可能睡較低一側(cè)比較好。
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