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總膽汁酸偏高，大部分情況是肝臟出現(xiàn)問(wèn)題。如果其它轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素等都正常，單獨(dú)總膽汁酸這項(xiàng)偏高，可能通過(guò)對(duì)飲食進(jìn)行很好的控制，能夠起到相當(dāng)好的效果。在總膽汁酸偏高的情況下，嚴(yán)格禁酒，肝臟已經(jīng)出現(xiàn)問(wèn)題，要是再喝酒就相當(dāng)于雪上加霜。一定要避免任何能夠傷肝的因素，不能隨便吃藥物，不能熬夜、不能喝酒。 在飲食上，辛辣、油膩的食物不能吃，太油膩的食物比如紅燒肉、肘子、烤串等含油脂特別多的食物，還有各種火鍋，尤其是火鍋的鍋底、蘸料，脂肪類含量都相當(dāng)高，這些食物都要避免。不能吃油膩食物是因?yàn)榭偰懼崾且环N代謝產(chǎn)物，在人體內(nèi)由膽固醇轉(zhuǎn)變而來(lái)。所以在飲食中要盡量減少攝入含有膽固醇的食物，才能夠從源頭上幫助總膽汁酸的降低，有助于恢復(fù)正常。