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怕熱的人的體質，通常表現為以下兩個方面：1、陽熱：通常形體比較壯實，平常精力較旺盛，說話聲音較洪亮，做事效率高，情緒較容易急躁，為陽熱過盛體質。伴有煙酒嗜好加重內熱，這部分人群只要溫度升高，會感覺較熱，心煩、氣躁或出汗；2、陰虛：通常形體比較消瘦，舌象舌體偏瘦、少苔或無苔，體內陰液不足出現陽亢的癥狀。環境溫度有熱性會覺得熱、煩躁，出現內熱或潮熱的表現，如同身處在蒸籠里，感覺熱氣蒸騰，會大量出汗。