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體溫偏高的人自己感覺熱，也是一種體溫偏高，但用體溫計量時并不高。人體正常體溫在37℃稍微偏低，超過37.2℃以上屬于體溫高，可能是感冒或者身體某個部位出現感染導致。單純性體溫高，就是自己感覺熱，實際是代謝過旺，屬于氣質偏盛，氣盛的人代謝特別旺。所以，總感覺自己特別熱，建議飲食營養下調，適當飲水即可，這類人群體質都比較好。