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提肛對于治療前列腺炎有幫助。提肛運動主要是對于恢復盆底肌、防止尿失禁、緩解排尿異常有好處，特別是前列腺增生術后做提肛運動，對緩解暫時性的尿失禁，會有好處的。提肛運動可以加強盆底肌，當然對于前列腺炎患者來說，某些排尿異常，或者某些盆腔疼痛，比如會陰部的脹痛，或者下腹部的不適，可能會有幫助。所以提肛運動對前列腺炎有好處，但是對于年輕人并不推薦長期做提肛訓練，正規的提肛訓練比較難受，必須是緊縮肛門之后至少3秒鐘，再松弛2秒鐘，再緊縮肛門，長期可能還是會有難受的感覺，所以對于年輕的前列腺炎患者并不推薦。而對于老年的前列腺炎患者，特別是合并有前列腺增生，做提肛運動對盆底肌的恢復會有好處，可以建議進行提肛訓練。總的來說，前列腺炎的治療并不復雜，可以到正規醫院，使用正規的藥物治療。這些輔助的手段，如提肛訓練、適當運動、飲食注意，這些對前列腺炎有好處，但是僅作為補充，不是作為主要的治療手段。