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帕金森病是影響運動系統的疾病，因此在整個病程中鍛煉較重要，有助于延緩病程發展。但是帕金森病是影響全身肌肉的疾病，因此患者要全方位康復鍛煉，具體如下： 1、面部表情肌鍛煉，帕金森病有一個癥狀是面具臉，患者面部表情肌僵硬、較少眨眼，說話時口部運動不自然，所以患者要做面部相應的表情肌鍛煉，比如有意識的做露齒微笑動作，眨眼睛、睜眼睛； 2、帕金森病會影響吞咽動作，所以患者咽喉部的功能鍛煉也較重要； 3、頸部鍛煉、呼吸肌鍛煉，深呼吸擴大肺活量； 4、腹肌鍛煉，由于肢體僵硬在帕金森病的整個病程中較突出，因此無論是上肢還是下肢，以及手部和足部的功能鍛煉也都較重要。這一系列鍛煉最好在專業康復師的指導下進行，可以收到較好的效果； 5、運動方式方面，推薦太極拳、游泳等對肢體運動和協調功能有益的活動。