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帕金森病的日常鍛煉方法是什么
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參與醫生
浙江省立同德醫院 咼登俊 副主任醫師

帕金森病是一種致殘性疾病。根據帕金森病不同階段,可以采用以下幾種不同的鍛煉方法:
1、早期,患者可能出現肢體震顫,動作稍有笨拙。運動能力未嚴重受限,可以讓患者進行太極拳、八段錦、體操,或者武術等運動方法進行鍛煉,改善患者平衡能力和步態;
2、隨著疾病進展,有些患者運動能力可能越來越受限。對于有嚴重步態障礙,容易反復跌倒的患者,這可以讓他進行步態訓練,如在地上隔半米到1米做一個標識,讓患者沿標線進行步態訓練,適當擴大步態;或地上畫不同標線,讓患者踩線進行走路,改善步態幅度大小;
3、晚期,患者運動能力越來越差,可能出現吞咽功能減退。鍛煉重點是盡量減少吞咽,以免導致肺炎的并發癥。進行吞咽功能訓練,適當的吞咽糊狀食物。部分患者由于后期運動能力逐步減退,可能長期臥床,一般不建議平臥時吞咽,可以讓患者吞咽時,盡量處于坐位,身體略微前傾,減少誤吸。

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