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蛋白粉孕婦可以喝。蛋白粉主要的成分是蛋白質，孕婦喝了對提高機體抵抗力，減少其他疾病的產生，并且對胎兒的生長發育，都會起到比較好的作用，但是建議適量喝。蛋白質的補充也依賴于魚、蛋、牛奶等食物，建議孕婦在孕期營養要均衡，除了補充蛋白質以外，還要補充碳水化合物，還要適量吃補血食物，還要吃維生素類的食物，維生素類的食物不僅能提高機體抵抗力，使胎兒生長發育更好，還可以促進胃腸蠕動，減少孕期出現便秘的可能性，因此要營養均衡。并且建議在整個孕期當中，飲食搭配要合理，要適當散步，能夠促進胃腸蠕動，減少便秘，一旦出現便秘，如果用力解大便，可能會對子宮造成影響，引起子宮平滑肌收縮，就可能會導致流產，因此孕期飲食一定要科學、合理，并且定期產檢。