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懷孕能喝蛋白粉。蛋白粉最近作為一種比較流行的這種滋補(bǔ)品，在孕婦當(dāng)中比較流行。但總的來說，蛋白粉一般是大豆提取物，它含有很多的大豆異黃酮，蛋白質(zhì)也有一定含量。孕婦喝了能補(bǔ)充蛋白質(zhì)，能夠補(bǔ)充一些大豆異黃酮、黃體酮這類孕激素，對孕婦來說較好。但是蛋白粉過量，就會(huì)導(dǎo)致孕婦的腎功能受損，因?yàn)樗械牡鞍锥家ㄟ^腎來分解，所以過量蛋白粉攝入，就會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。尤其是孕婦，腎臟的負(fù)擔(dān)已經(jīng)在加重，如果再去喝大量的蛋白粉。就會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)超量，導(dǎo)致腎功能進(jìn)一步受損，甚至是會(huì)出現(xiàn)急性的AKI，即急性腎損傷。所以建議懷孕喝蛋白粉一定要適量，而不要覺得是蛋白粉就大量地喝，也是沒有好處。