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痛風可以吃花生瓜子之類的東西嗎
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參與醫生
北京大學人民醫院 楊鐵生 主任醫師

痛風患者可以吃花生、瓜子之類的食物,但不要吃太多,因為花生、瓜子含油脂比較高,花生、瓜子可以榨油,因此吃太多以后會使血脂升高,血脂升高以后,可以間接升高血尿酸。因此,痛風患者除不能夠吃高嘌呤食物以外,比如內臟、海鮮、啤酒、白酒、碳酸飲料等,對于主食控制也要有所增加,熱量不要攝入太多。對于痛風患者,燒烤、油炸、鹽腌食物也要盡量少吃。如果痛風患者同時存在高尿酸血癥,在醫生指導下要服用降尿酸藥,包括促進尿酸排泄藥物,比如苯溴馬隆,抑制尿酸生成藥物,比如別嘌醇和非布司他。除此之外,痛風患者要適當多喝水,每天飲水量保持在2000-2500ml,根據體重不同而有所不同。

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