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心因性睡眠障礙指的是其睡眠的問題主要由于心理因素所導致，排除了軀體的疾病，排除了環境因素，排除了其他藥物的因素，或者其他物質依賴等導致的。具體的包括內科的呼吸、消化、心血管系統的疾病等，很多疾病都可能導致睡眠問題需要排除，同時要排除環境因素導致的，比如出差、倒班、倒時差等這些因素導致。另外用一些特殊的藥物會不會影響失眠，這個也要排除。還有有一些不良的嗜好，作息制度、作息習慣有沒有問題導致失眠。除此之外，然后單純是由于心理因素，包括壓力，包括應激事件等，包括對于睡眠的過度擔憂和恐懼，這個都是由心理因素導致的睡眠問題。