- 久坐腰疼怎么緩解
-
參與醫生
河南省中醫院 郭中華 副主任醫師
如果患者僅出現腰部疼痛癥狀，無臀部和下肢癥狀，表明可能是腰肌勞損導致。久坐腰痛的緩解方法主要包括以下幾個方面：
1、物理療法，熱敷、電療、針灸以及推拿等方法對于緩解久坐腰痛，療效較好；
2、藥物治療，如果患者腰部疼痛癥狀較嚴重，可以使用非甾體類抗炎藥；
3、局部封閉或局部針刀松解可以緩解疼痛；
4、避免久坐；
5、注意腰部保暖，避免受涼。
相關視頻
-
33947時長01:52
洛陽正骨醫院
-
48376時長01:47
重慶市腫瘤醫院
-
36108時長01:49
河南中醫一附院
-
38337時長01:43
洛陽正骨醫院白馬寺院區
-
34522時長01:48
郴州市第一人民醫院
- 43866次播放
- 37877次播放
- 78513次播放
- 22731次播放
- 31136次播放
- 45663次播放
- 27360次播放
- 49835次播放
- 48687次播放
- 82799次播放
- 32725次播放
- 40910次播放
- 44124次播放
- 14485次播放
- 46332次播放
