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腰椎膨出是腰椎間盤老化的最輕階段，多數病人通過休息、藥物以及理療，可達到臨床治愈。休息以臥床為主，藥物以消炎鎮痛和營養神經藥物為主，理療包括牽引、懸吊等。腰椎由于受到縱向負擔過重，出現椎間盤膨出、突出、脫出。患者平躺休息，其縱向壓力減輕，通過物理治療，使椎間隙適當增加，壓力進一步減小。因腰椎間盤膨出、突出均屬于腰椎老化疾病，老化是無法根治，可以通過良好的姿勢以及良好的生活習慣，適當的鍛煉，來延緩老化的過程。