- 杏的營養價值及功效
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參與醫生
杏的營養價值及功效如下：
1、杏富含豐富的糖類，如各種單糖、果糖、葡萄糖、蔗糖等；
2、杏富含豐富的鉀、鈉、鈣、磷等礦物質，有預防高血壓的作用；
3、杏富含豐富的維生素A原、維生素C，有預防感冒，視力疾病的作用；
4、杏可以入中藥治療呼吸系統疾病，對呼吸道也有很好的調節作用。
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