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尿酸高可以吃木耳，木耳并不是高嘌呤食物，高尿酸血癥患者飲食上主要是控制高嘌呤食物攝入，此類食物主要包括內臟、海鮮、啤酒、白酒、碳酸飲料，以及含果糖高的水果，比如香蕉等。除此之外，對于高尿酸血癥的患者，主食的食用也要有控制，高碳水化合物以及主食的熱量較高，如果食用過量以后，也會內源性產生高尿酸。對于高尿酸血癥的患者，除飲食控制以外，還要適當多喝水，同時要服用降尿酸的藥物，包括促進尿酸排泄藥物以及抑制尿酸生成藥物。要觀察患者血脂是否正常，有無有高脂血癥、高血壓、糖尿病等，是否在服用降壓藥物。引起高尿酸血癥有多方面因素，只有找到引起尿酸高的原因，進行針對性治療，才能使血尿酸維持在合理范圍。