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如果患者經常失眠睡不著，短期內可服用安眠藥、抗抑郁藥物或中成藥以及中藥進行治療，患者的藥物選擇主要分為以下幾種類型：一、安眠藥1、苯二氮?類：常見的有阿普唑侖、氯硝西泮、艾司唑侖等，苯二氮?類藥物的副作用是部分藥物在服用次日患者可能存在遺留作用，長期服用可能存明顯的戒斷效應；2、非苯二氮?類：即新一代的安眠藥，如唑吡坦、右佐匹克隆或佐匹克隆等，其副作用相對較少，患者次日遺留作用較輕，且不易上癮。二、抗抑郁類藥物：如果患者伴有明顯的抑郁和焦慮，可適當應用去甲腎上腺素和特異性5-羥色胺再攝取抑制劑，如米氮平。上述藥物可改善患者的睡眠和飲食，并存在抗抑郁、焦慮的作用。三、褪黑素：褪黑素可改善患者的睡眠周期，對于倒時差患者，作用較為明顯且效果較好。四、中藥：患者可服用中成藥物，如舒眠膠囊、百樂眠。也可服用中藥制劑，對于失眠或焦慮、抑郁也可達到一定治療效果。