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腹直肌是指肚臍以下，腹部下方正中兩塊縱形的肌肉。腹直肌分離大多數是在剖宮產以后，由于手術中向兩側牽拉，雖然對產婦并沒有實質性的影響，但可能會有以下影響：1、腹肌功能：可能會影響腹肌功能，比如以后在做運動的時候，會受到影響；2、外觀：在分娩以后，因為沒有腹直肌的保護，小腹部可能會顯得向外膨隆，腹壁比較松弛；3、手術風險：由于沒有腹直肌的保護，下次再經腹做手術的時候，可能會有損傷腹腔臟器的風險，但大多數情況也并非絕對。如果剖宮產后想恢復，主要還是依靠有效的體育運動，增強肌肉、力量，肌肉可能會有逐漸向中間延伸的過程。