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腹直肌分離一般是產后女性比較常見的疾病，表現就是腹直肌向兩側移位，中間的腱劃或者白線增寬，增寬的寬度用手指的寬度進行測量。比如2指的時候，其實已經達到了一定的寬度，會對患者造成一定的癥狀和表現。通常表現為外形的改變，在用力的時候，在彎腰、咳嗽或者腹壓增加的動作時，感覺腹前壁中間隆起、變薄，甚至嚴重時能夠看到腸管在下面。這種情況通常說明腹前壁的白線已經明顯變薄，繼續擴張的腹直肌分離，可能造成臍疝或者白線疝，說明缺損更加薄弱。臍疝的時候，看見臍環周圍鼓起包塊，用手按壓，包塊能夠回去。但是在用力的時候，包塊又出來，手指可以摸到包塊的邊緣。白線疝就是整個腹部前壁隆起，還會影響患者腹壁的功能。腹直肌也是組成軀干核心肌肉的一部分，腹直肌功能受到影響，患者感覺腰部沒力，并且腰部會有酸痛。所以對于腹直肌分離超過2指的病人，要進行鍛煉。如果鍛煉還不能恢復，就要進行外科手術，使腹直肌分離距離縮短。