癲癇病人應參加什么活動
發布時間：2016-11-11 來源：任務平臺
癲癇病人應參加什么活動比較好呢，癲癇病的患者在患病之后多多少少的都會出現一些自我封閉的情況，有的患者不愿意出門和別人進行接觸，害怕別人嘲笑自己，感覺自己非常的自卑，這時候患者是可以參加一些運動的活動來放松一下自己的心情的，那么究竟癲癇病人應參加什么活動比較好呢，接下來我們就一起來了解一下這方面的知識吧。
癲癇患者在病情穩定的情況下可以參加一些適當的體育運動，既有利于提高身體素質，又能增強抗病能力，還可培養他們對生活的熱情、減輕或消除其自卑、孤獨和悲觀情緒，很大程度上會增強他們戰勝癲癇的信心。
癲癇患者不適宜參加劇烈和大運動量的體育活動，如長跑，因長跑往往出現過度換氣現象，而過度換氣時由于二氧化碳排出過多，使體內產生呼吸性中毒而誘發癲癇，特別是誘發失神發作和強直陣攣發作。同時對大運動量的足球、籃球運動也應該避免，跳水、游泳也不宜參加，因這些項目如果同時伴發癲癇會造成什么意外。
1、慢跑：不求速度，保持呼吸均勻，身體發熱就可以停下來，跑動過程中全身放松。貴在堅持，隨著體能增強，可逐漸加量。
2、散步：時間可自己選擇，但最好是固定的，比如在晚飯后或者在緊張勞動結束后，既能松弛緊張的肌肉，也能調節大腦神經。
3、打太極拳：是一種非常好的活動方式，沒有劇烈的動作，一切盡在柔中，如能調動意念，學會用氣就更好了。
可見適當的體育鍛煉對癲癇來說是必要的，這樣就會對癲癇患者的康復有積極的推動作用，長此以往就會減少癲癇的并發癥，也會把癲癇帶給身體的危害降到最低。
溫馨提示：以上資料僅供參考，具體情況請免費咨詢在線專家 立即咨詢
- 上一篇：有癲癇史忌游泳嗎
- 下一篇：患有輕微的癲癇能游泳嗎
- 本文延伸閱讀
- 2016-04-20
- 2016-03-31
- 2016-03-31
- 2016-03-31
- 2016-04-20
相關文章
- 究竟癲癇病人可以蹦極嗎
- 患有輕微的癲癇能游泳嗎
- 癲癇病人應參加什么活動
- 有癲癇史忌游泳嗎
- 癲癇病人適合做什么運動
- 癲癇病如何鍛煉有助康復
- 癲癇病人日常應該做什么鍛煉
- 介紹癲癇能跑步嗎及注意事項
- 法律規定癲癇不能工作的崗位
- 適合癲癇病患者的運動有哪些?
- 癲癇患者多活動可促進疾病康復
- 精神運動性癲癇的五個癥狀
- 癲癇什么時候發作一次
- 他人無法理解癲癇病人的痛苦，癲癇病人在發病的時候，是沒有任何的知覺的，完全的靜止或者是抽搐，所以病人無法正常生活，工作，學習等，癲癇還會傷害病人的腦部還有心理，...
- 2016-12-07
- 2016-12-07
- 2016-12-07
- 2016-12-07
- 2016-12-07
- 2016-12-07
- 熱點排行
- 癲癇患者的用藥注意事項
- 女性癲癇的病因是什么
- 預防癲癇應從哪些方面著手
- 談一談護理癲癇的方法
- 癲癇病持續發作是什么原因導致的
- 癲癇病的發病因素是什么
- 青少年癲癇病患者有哪些癥狀
- 怎么護理發病的癲癇病患者
免費提問
