預防死精癥的要注意的五點
發布時間：2016-03-24 來源：中華康網
死精癥其實就是指精子的存活率低，沒有健康活力的精子無法與卵子相結合，所以死精癥是導致男性不育的殺手之一，這對于很多希望做爸爸的男性朋友來說，無異于晴天霹靂，所以在平時的生活中做好死精癥的預防是非常有必要的，專家表示，預防死精癥的要注意以下五點：
1、遠離輻射和化學毒物。很多男性在工作中經常接觸放射性物質，高溫及毒物，這對于死精癥的治療和預防是非常不利的，因此一定要注意要嚴格按照操作規定和防護章程作業，千萬不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年后再生育.
2、加強夫妻間的性交流。很多夫妻性生活不協調，由于夫妻之間沒有很好地交流性生活中所遇到的問題，互相配合，互相諒解，導致了精神性陽痿或早瀉，久而久之也會引發死精癥。
3、加強性保健知識的了解。許多男性朋友對性知識了解甚少，對于男性生理特征和保健知識不夠重視，忽略了許多致病因素導致久治不愈。
4、保護好睪丸。睪丸是人體重要的生精器官，也是一個很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產生。長時間騎自行車、泡熱水澡、穿緊身褲、牛仔褲等，都會導致死精癥的出現。
5、戒煙戒酒，不要吃過于油膩的東西。男性朋友一定要注意戒煙戒酒，平時少吃油膩的食物，以免影響男性性功能。
綜上所述，預防死精癥要注意遠離輻射和化學毒物、加強夫妻間的性交流、加強性保健知識的了解、保護好睪丸和戒煙戒酒這五大方面，最后專家提醒男性朋友一定要注意保護好自己的精子，因為它不但是關系著下一代的健康，也是男性是否健康的重要標志。
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