男性死精癥會(huì)造成男性不育，死精癥是指精子成活率減少，死精子超過40％者，本病為男子不育原因之一。精子在不同的環(huán)境、氣溫條件下存活的時(shí)間也有差別，如在過冷或過熱的環(huán)境中等。兩者應(yīng)與死精子癥加以鑒別。

　　預(yù)防死精癥要注意什么?

　　1、時(shí)接種疫苗。男性要按時(shí)接種疫苗，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病。如流行性腮腺炎，性傳播疾病等。

　　2、掌握一定的性知識(shí)。了解男性生理特征和保健知識(shí)。如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化如：腫大。變硬。凹凸不平。疼痛等。一定要及時(shí)診治。

　　3、好職業(yè)防護(hù)。如果您經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)，高溫及毒物，一定要要嚴(yán)格按照操作規(guī)定和防護(hù)章程作業(yè)。千萬不要疏忽大意。如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年后再生育。

　　4、免睪丸溫度升高。睪丸是一個(gè)很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右。如果溫度太高，就會(huì)影響精子的產(chǎn)生。所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免，如：長時(shí)間騎自行車，泡熱水澡，穿牛仔褲等。

　　5、變不良的習(xí)慣。戒煙戒酒；不要吃過于油膩的東西，否則會(huì)影響你的性欲；另外，還要注意避免接觸生活當(dāng)中的有毒物品，如：從干洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿，因?yàn)楦上磩?huì)影響男性的性功能。

　　6、視婚前體檢。婚前做好體檢可早期發(fā)現(xiàn)異常，避免婚后的痛苦。結(jié)婚以后要經(jīng)常和你的妻子交流性生活中所遇到的問題，互相配合，互相諒解，這樣很多精神性陽痿或早瀉就可以避免了。

　　7、保護(hù)好睪丸：睪丸是一個(gè)很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會(huì)影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免，如：長時(shí)間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

　　8、補(bǔ)充各種維生素：維生素類有為精子提供原料、促進(jìn)精子生成、具有性器官不受侵害等作用。其中維生素E與生殖系統(tǒng)關(guān)系最為密切，具有防止性器官老化，使空虛的輸精小管再生，以及增強(qiáng)精子活力的多種作用。含維生素食品多在加工中被破壞，故可服其制劑，如維生素E膠丸等。其他維生素富含于蔬菜之中。

　　9、適當(dāng)增加某些富含性激素的食物：如羊腎、豬腎、狗睪丸、牛鞭、雞肝的攝入，能促進(jìn)精原細(xì)胞分裂和成熟，對(duì)生精很有益處。

　　10、進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)與精氨酸食品：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是形成精液的主要原材料。含高蛋白質(zhì)的食品有瘦肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉、雞鴨、蛋類、魚蝦、豆制品等，精氨酸是產(chǎn)生精子的必要成分，缺乏時(shí)可以發(fā)生少精癥。含精氨酸的食物有鱔魚、黑魚、參、蹄筋、豆制品、瘦肉等，都是有助預(yù)防保健保健老年人死精癥的飲食。

　　11、增加各種礦物質(zhì)特別是微量元素的攝入量：人的睪丸，前列腺、精液本身都含有很高濃度的鋅，鋅的長期攝入不足，將也許導(dǎo)致精子稀少和睪丸萎縮。高鋅食品以貝殼類動(dòng)物為主，如牡蠣含鋅最多，可以多吃。

　　男性患者的死精癥疾病是一種可嚴(yán)重危害到患者身心健康的不育疾病，因此患者在日常生活中一定要積極做好死精癥疾病的預(yù)防，以免死精癥引起男性不育，繼而對(duì)家庭的完整造成嚴(yán)重的破壞。由于死精癥是引發(fā)男性不育的主要原因，因此，不少患有死精癥的患者為了早日擺脫不育的困擾，四處求醫(yī)，盲目用藥，不僅沒有得到有效的治療，相反還因?yàn)橹委煵划?dāng)引發(fā)其他不良后果，所以要正確面對(duì)，正確醫(yī)治。