每一個想戒毒的成癮（欣迪）者，都有一個最大的愿望就是戒毒成功，但他們很難踏上實現(xiàn)的征程，影響他們作出選擇的因素有時很簡單，那就是勇氣。他們因為恐懼而害怕選擇自己認為不可能的愿望，因此也錯過了戒毒成功的機會。什么是恐懼？恐懼是害怕、不安、擔心、惶恐、驚慌、膽怯、困擾、憂心忡忡、沮喪、驚恐不安、驚慌失措、驚嚇、畏懼、戰(zhàn)栗、恐慌、缺乏安全感、憂慮不安、大禍臨頭、末日將至……人類描述恐懼的詞匯是如此豐富，說明恐懼是普遍存在的。

　　一般來說，恐懼屬于一種正常的情緒。恐懼性情緒反應(yīng)是一種具有自我防護、回避危害、保證生命安全的心理防衛(wèi)功能，人皆有之。可不知從什么時候開始，恐懼開始威脅著現(xiàn)代人的生活，讓人們因此而缺少自信，更讓他們因此而缺少魅力，于是當每一次可能成功的機會來敲門，人們卻只能眼睜睜地看著讓它溜走，從而后悔、懊惱、內(nèi)疚。可是，當下一個機會不期而遇地來到你面前，你卻又開始猶豫、膽怯、心慌，久而久之，自信心在一次次的徘徊猶豫中喪失。

　　恐懼是來自自己內(nèi)心的魔鬼，它會扼殺你的勇氣、信心，讓你變得拘謹膽小。它打破人的希望、消退人的志氣，而人的心力衰弱，將終至不能成就甚至不能從事任何的事業(yè)。當恐懼使你對物體或環(huán)境產(chǎn)生一種無理性的、不恰當?shù)膽峙碌母杏X，它便能摧殘人的創(chuàng)造精神，抹殺人的個性，使人的精神日趨衰弱。一旦你心懷恐懼，做任何事情都不可能有效率。

　　恐懼是人生命中難解的癥結(jié)之一。面對自然界和人類社會，生命的進程從來都不是一帆風順、平安無事的，總會遭到各種各樣，意想不到的挫折，失敗和痛苦。當一個人預(yù)料將會有某種不良后果產(chǎn)生或受到威脅時，就會產(chǎn)生不愉快的情緒，并為此緊張不安，程度從輕微的憂慮一直到驚慌失措。現(xiàn)實生活中每一個人都可能經(jīng)歷某種困難或危險的處境，從而體驗不同程度的焦慮。恐懼作為一種生命情感的痛苦體驗，是一種心理折磨。人們往往并不怕已經(jīng)到來的，或正在經(jīng)歷的事而懼怕，而是對結(jié)果的預(yù)感產(chǎn)生恐慌，人們生怕無助，生怕排斥、生怕孤獨、生怕傷害、生怕死亡的突然降臨；同時欣迪（吸毒）者也生怕丟官、生怕失業(yè)、生怕失戀、生怕失親、生怕留案底、生怕尿檢、生怕聲譽的瞬息失落。

　　掙脫心靈的枷鎖，勇敢前行。很多時候，我們躊躇不前，并不是外界的阻擋，而是受到內(nèi)心的羈絆。心有所畏，行而無勇；意有所俱，行而不遠。正如三人過河，橋下水流湍急，聾子因為聽不見河水奔流的響聲，只看見白色的浪濤，于是鎮(zhèn)定自我，順利過橋。盲人因為看不見白色大浪，只聽見湍急水聲，于是略有畏懼，但也在小心摸索中過了橋。只有健全的那個人，因為看見了巨浪也聽見了水聲，而內(nèi)心恐懼不已，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，走了一半就失去了信心，跌入水里。試想，如果第三個人可以摒除心中的恐懼，鎮(zhèn)靜地過橋，而不被情形嚇倒，或許他也可以健步如飛，成功抵達彼岸，正是因為內(nèi)心的羈絆，阻擋住他前行的腳步。因此只有掙脫心靈的枷鎖，才能毫不畏懼地前行。

　　當“獎勵”和“恐嚇”結(jié)合在一起，并來源于同一個地方。當“獎勵”帶有“恐怖”味的時候，人們就更難從中解脫出來。獎勵和恐嚇結(jié)合在一起，并來源于同一個地方這一點非常重要。當獎勵帶有恐嚇味的時候，人們就很難從中解脫出來。一只老鼠推動手柄有可卡因，所以會不停地推動。假設(shè)實驗變了，推動手柄受到電擊，所以很快就不推了。如果毫無規(guī)律地給可卡因和電擊，老鼠就會迷惑，一直徘徊在把手周圍，內(nèi)心的斗爭越來越激烈。欣迪（吸毒）者實際上比普通人更加難以感受到快樂，因此他們的欲求不滿就越來越厲害，心中之想著追求快樂。于此同時對失去依賴的對象的“恐懼”也更加深化。這兩個因素就是他們不能放棄欣迪（吸毒）的原因，也就是“二重洗腦”狀態(tài)。

　　在我接受的來訪者中，常常能碰到這樣的情況，有的人準備戒毒，周圍的道友們就會和他說:“你不可能戒了，又白花好多錢。”其實“不可能戒了”只是別人下的結(jié)論，能否成功戒毒還要看你自，是否去戒，，是否去盡力。是否去戒，需要你克服恐懼失敗的心理，是否盡力，需要你克服一切障礙，獲得力量。有些人之所以不去戒毒，只是認為不可能成功。而許多不可能，只是存在于人們的想象之中。

　　那些成功戒毒的人們，如果當初都在一個個“不可能”的面前因恐懼失敗而退卻，放棄了嘗試的機會，則不可能有成功的降臨，他們也還在毒海里掙扎。沒有勇敢的去戒毒，就無法得知戒毒過程的規(guī)律，而勇敢地作出戒毒的決斷，即使是失敗了，也由于對實際的痛苦親身經(jīng)歷，而獲得寶貴的體驗，從而在下次戒毒中愈發(fā)堅強，愈接近成功。

　　人要主宰自己，做自己的主人。沮喪的面容、苦悶的表情、恐懼的思想和焦慮的態(tài)度是你缺乏自制力的表現(xiàn)，是你人性弱點的表現(xiàn)，是你不能控制環(huán)境的表現(xiàn)。

　　掙脫心靈的枷鎖，不畏困難。大部分時間，擋在我們前行途中的只是紙老虎。只要我們能掙脫恐懼，便可以順利地度過難關(guān)。任何一個失敗者都不是敗在對手的手中，而是倒在鎮(zhèn)靜的畏懼和猶豫中。我們聽說了“杯弓蛇影”的怯懦，也知道“草木皆兵”的膽怯。其實世界上能打倒我們的，只有我們自己。因此我們應(yīng)該有初生牛犢不怕虎的勇敢，有面對困難不退縮的勇氣。

　　是魚，就不要做潛艇，受機器的操縱；是鷹，就不要做風箏，受線的束縛。做一個灑脫而勇敢的人，跳出內(nèi)心的羈絆，掙脫心靈的束縛，勇敢拼搏，到達人生的彼岸。