專家指出：高血壓的治療是非常復(fù)雜的，一般來(lái)說(shuō)，高血壓是無(wú)法徹底治愈的一種疾病，只能說(shuō)控制病情的發(fā)展，控制病情的發(fā)展上，不建議完全的依賴于藥物控制血壓，否則效果不會(huì)理想，應(yīng)該注意多方面結(jié)合。下面就治療高血壓的方式進(jìn)行介紹;

　　1、改善生活方式讓高血壓“低頭”

　　不論是否接受藥物治療，每位高血壓患者均需接受非藥物治療即生活方式的改善，對(duì)于某些輕病人醫(yī)生會(huì)建議首先進(jìn)行非藥物治療一段時(shí)間看能否降低血壓。主要包括：限制食鹽(< 6克/天)，減輕與控制體重，戒煙，低脂飲食，限制飲酒，經(jīng)常性活動(dòng)，調(diào)整生活規(guī)律，保證足夠睡眠，避免情緒波動(dòng)及過(guò)度勞累。

　　2、藥物治療

　　治療原則

　　(1)采用較小的有效劑量以獲得可能的療效而使不良反應(yīng)最小，如效果不滿意，可逐步增加劑量以獲得最佳療效。

　　(2)為了有效地防止靶器官損害，要求每天24小時(shí)內(nèi)血壓穩(wěn)定于目標(biāo)范圍內(nèi)，最好使用一天一次給藥而有持續(xù)24小時(shí)作用的藥物。

　　(3)為使降壓效果增大而不增加不良反應(yīng)， 可以采用兩種或多種降壓藥聯(lián)合治療。2級(jí)以上高血壓為達(dá)到目標(biāo)血壓常需降壓藥聯(lián)合治療。

　　3、臨床一般將緩進(jìn)型高血壓劃分為三期，有助于掌握病情的發(fā)展和制定合理的防治措施。①第一期：血壓達(dá)到確診高血壓水平，臨床無(wú)心、腦、腎并發(fā)癥。②第二期：血壓達(dá)到確診高血壓水平，并有下列一項(xiàng)者：體檢、X線、心電圖或超聲檢查有左心室肥大;眼底動(dòng)脈普遍或局部變細(xì);蛋白尿和血漿肌酐濃度輕度升高。③第三期：血壓達(dá)到確診高血壓水平，并有下列一項(xiàng)者：腦出血或高血壓腦病;左心衰竭;腎功能衰竭;眼底出血或滲出，視神經(jīng)乳頭水腫可有可無(wú)。

　　高血壓的患者注意勞逸結(jié)合，保持足夠的睡眠，參加一定的體育鍛煉，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)捏w育鍛煉不僅僅可以促進(jìn)身體中的血液循環(huán)，同時(shí)還能夠增強(qiáng)身體的抗病能力，可以在必要的情況下，采取一定的藥物控制血壓。