肝硬化患者怎么運(yùn)動(dòng)最合適
發(fā)布時(shí)間：2016-03-08 來源：中華康網(wǎng)
平時(shí)的生活中鍛煉可以增加我們的身體素質(zhì)，如果生病的話適當(dāng)?shù)腻憻捯材艽龠M(jìn)疾病的恢復(fù)，那對(duì)于肝硬化的患者要怎么運(yùn)動(dòng)最合適呢？
肝硬化患者如果病情穩(wěn)定，肝功能正常，身體素質(zhì)較好，可選擇步行、打太極拳、慢跑、騎自行車、健身舞等運(yùn)動(dòng)，以不疲勞為目標(biāo)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。適量的運(yùn)動(dòng)既可以保持全身各系統(tǒng)的正常功能，又不明顯增加肝臟負(fù)擔(dān)，對(duì)病情恢復(fù)有一定的益處，而且運(yùn)動(dòng)也會(huì)使人的心情保持愉悅。
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