膽結(jié)石通常女性比男性患病率更高,患有膽結(jié)石該怎么辦?不用擔(dān)心,大家可以通過(guò)食療來(lái)治療膽結(jié)石。下面一起來(lái)看看膽結(jié)石應(yīng)該吃哪些食品。
膽結(jié)石患者應(yīng)吃食品
1、膽結(jié)石患者應(yīng)進(jìn)食低脂肪、低膽固醇食品如:噴鼻菇、木耳、芹菜、芽菜、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。
2、以植物油為主,因植物油有一定的利膽作用。
3、要勤飲水,早起一杯水、睡前一杯水、每?jī)尚r(shí)一杯水,有利于稀釋膽汁、促排石的作用。
4、膽結(jié)石患者多吃些能促進(jìn)膽汁分泌和松馳膽道后約肌、有利膽作用的食品,如山查、烏梅、玉米須。
5、食品宜采用蒸、煮的方法為主,忌食過(guò)多的油炸、生冷食品。
6、膽結(jié)石患者平時(shí)飲食應(yīng)平淡,宜多吃些富含維生素的水果和蔬菜。
相關(guān)文章
免費(fèi)提問(wèn)