胃出血患者要想免受疾病復發的困擾,應注意在飲食上的調理。
1、飲食宜鮮宜淡:新鮮蔬菜水果可防癌,同時也指吃新鮮的食物,不吃腐爛變質的食物。清淡素食既易于消化吸收,又利于胃病的恢復,而且可使人長壽。烹飪要以易于消化的烹調方式為主,如蒸、煮、燉等。
2、胃出血患者要充分休息,避免熬夜及過度勞累。養成生活規律,避免熬夜,心情保持愉快,減少無謂的煩惱。
3、飲食宜軟宜緩:宜軟指飯食、魚肉、蔬菜、宜軟爛,不宜食油炸、油煎、半熟之品及堅硬食物。宜緩指進餐時要細嚼慢咽,讓唾液大量分泌,這樣既有利于食物的消化吸收,又能有防ai和抗衰老的效果。
4、飲食禁忌要注意:胃出血患者一定要戒煙、避免酒類、咖啡因、辣椒、胡椒等刺激性食物攝取。
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