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甲亢患者在生活飲食方面應該如何注意呢？

發布時間：2016-03-16 來源：中華康網

　　甲亢患者應在平時多加注意，無論是在生活上還是在飲食方面，都應該有良好的健康習慣，加快甲亢的治愈。那么，甲亢患者在飲食方面應該注意哪些呢?今天小編詳細的解說甲亢患者在生活以及飲食方面應該如何注意。

　　甲亢患者在平時應該注意的生活法則：

　　(1)學習放松心情，不要給自己太大的壓力和負擔。或許就是自己不太懂得珍惜自己，身體才會容易發病來抗議呢.

　　(2)有懷孕計劃的婦女，應先和醫師商量，決定時機和是否需調整治療方法。

　　(3)少吃刺激性食物，尤其是咖啡和茶，以免心悸、手抖等癥狀加重。

　　(4)減少含碘食物的攝取，如海帶、海苔、紫菜等。避免使用含碘鹽或改用無碘鹽。

　　(5)慎用溫補和含碘量較高的食療偏方。

　　甲亢患者在飲食上有哪些禁忌

　　曾有病人在臨床上甲狀腺功能控制正常，卻仍易心悸、失眠，一問之下才知病人吃了姜母鴨，十全大補湯等冬令大補品，使得體質轉為燥熱(舌質變紅、舌苔變黃、口干)。此外，也有病人一開始便尋求偏方來治療，而使用含碘量高之昆布、海帶、海藻。

　　在甲亢調養過程中，患者的飲食尤其重要。因為甲亢病人由于代謝亢進，營養物質需求明顯增加，如果營養補充不足，消瘦會更為明顯，甚至出現類似晚期癌癥的癥狀，因此，飲食是否得當十分重要。

　　患者飲食應從以下幾個方面加以注意：每日進食的熱量，男性至少2400千卡，女性至少2000千卡。多吃高蛋白食物，年輕患者還需多吃脂肪類食物，多吃含維生素豐富的水果、蔬菜、少吃辛辣事物、如辣椒、蔥、姜、蒜等。少吃含碘多的食品，如海帶、海蝦、海魚等。盡量不吸煙，不引酒，少喝濃茶，咖啡，患者特別注意心理情緒及精神生活水平自我調節，保持心情舒暢、精神愉快、情緒穩定，避免受風感冒，勞累過度，高度發燒。

　　甲亢病人在服藥期間及飲食上應注意

　　l、禁忌辛辣食物：辣子、生蔥、生蒜;

　　2、禁忌海味：海帶、海蝦、帶魚;

　　3、禁忌濃茶、咖啡、煙酒。

　　因此，甲亢患者應該在此期間保持良好的心態，放松心情，不要給自己太大的壓力和負擔，在飲食方面不該吃的應該做到不去食，避免加重病情。

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