得了甲亢我們往往會(huì)想到用藥治療，而忽視通過(guò)飲食方面的輔助作用。甲亢屬于內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病，和我們身體的內(nèi)環(huán)境有很大關(guān)系，所以只通過(guò)藥物治療會(huì)造成病情反復(fù)，合理的飲食對(duì)甲亢患者還是至關(guān)重要的。下面來(lái)給大家介紹一下甲亢患者在飲食方面的一些要求。

　　甲狀腺功能亢進(jìn)癥時(shí)避免食用刺激性食物，要保持三餐均衡。過(guò)度分泌甲狀腺激素會(huì)刺激自主神經(jīng)當(dāng)中的交感神經(jīng)，會(huì)促進(jìn)人體所需的三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪和糖原的代謝。甲狀腺功能亢進(jìn)癥的病人機(jī)體代謝處在過(guò)剩的狀態(tài)，此時(shí)的機(jī)體異常興奮，患者多表現(xiàn)為體力消耗較快，食欲旺盛。因患者的新陳代謝過(guò)快，盡管吃的多，但表現(xiàn)為消瘦。

　　甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)表現(xiàn)為多汗，患者體內(nèi)的水分流失較多，因此水分補(bǔ)充很重要。甲狀腺激素以碘劑為原料在甲狀腺內(nèi)合成，甲亢病是體內(nèi)的甲狀腺激素過(guò)剩，應(yīng)盡量避免攝入含碘豐富的海藻類食物。實(shí)際上控制海藻類食物的攝入能否改善甲狀腺疾病的癥狀還沒(méi)有明確的證據(jù)。

　　因?yàn)槟芰康南脑龆啵约卓翰∪说囊蝗杖托枰o予充足的能量，主食就不用說(shuō)了，蔬菜水果方面也要達(dá)到膳食平衡。蛋白質(zhì)的補(bǔ)充是必不可少的，蔬菜可以補(bǔ)充人體所需的維生素，牛奶、乳制品等補(bǔ)充人體所需的鈣等礦物質(zhì)。

　　適當(dāng)限制攝入含纖維多的食物，因?yàn)榧谞钕俟δ芸哼M(jìn)癥的病人常伴有腹瀉和排便次數(shù)增多的癥狀，所以飲食上要限制纖維多的食物。此外要避免食用誘發(fā)甲狀腺功能亢進(jìn)癥的酒精類食物。若伴有甲狀腺相關(guān)眼癥，則需攝入低鹽食物，這樣有利于消除眼球水腫的癥狀。

　　通過(guò)以上內(nèi)容，希望甲亢患者對(duì)于自己哪些食物該吃、哪些食物不該吃有個(gè)明確的認(rèn)識(shí)。得了甲亢要改變一下自己的飲食結(jié)構(gòu)，要按照自己適合吃的食物合理去安排自己的三餐，我相信患有甲亢的朋友在藥物治療的基礎(chǔ)上再加上飲食方面的調(diào)整一定能更快的恢復(fù)健康。