現(xiàn)在很多朋友都喜歡養(yǎng)生，尤其是喜歡打聽一些偏方來養(yǎng)生，比如使用藥材泡腳或者是洗澡等等，有的藥材泡腳的確是有效果的，比如艾葉，到了夏季之后，艾葉是一種常見的植物，而且艾葉的味道非常的特殊，幾乎立刻就能從一堆草里面分辨出來，那么艾葉洗澡的禁忌都有哪些呢？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

艾葉洗澡的禁忌

艾蒿過敏人群嚴禁使用艾葉沐浴香包進行泡澡，使用艾葉足浴藥包過敏者同樣禁止使用艾葉沐浴香包進行泡澡；如果懷疑自己是艾蒿過敏體質(zhì)，或者不能確認自己是否是艾蒿過敏體質(zhì)，可以使用本產(chǎn)品進行足浴實驗，如果用這種香包足浴時發(fā)現(xiàn)足部皮膚瘙癢，伴有斑疹，皮膚紅腫等現(xiàn)象者，嚴禁使用艾葉沐浴香包進行泡澡；如果出現(xiàn)過敏現(xiàn)象：皮膚瘙癢，伴有斑疹，皮膚紅腫等請立即停止使用，并用清水清洗，或用皮炎平涂抹皮膚過敏部位，即可消失，嚴重者請及時就醫(yī)治療。

艾葉沐浴對水溫要求因人而異，不是水溫越高越好，以微燙舒適為佳，一般來說沐浴液的溫度夏天為攝氏36℃—37℃，春秋為攝氏37℃—38℃，冬季為攝氏38℃—39℃；女性可以根據(jù)自身的適應性適當下調(diào)1—2℃，老年人可以根據(jù)自身的適應性適當上調(diào)1—2℃；有風濕病和痹癥的患者可以把沐浴液溫度適當上調(diào)1—2℃，微燙舒適為佳，不要過高。高血壓病人和心臟病人適合的水溫為攝氏34℃—35℃。

每次沐浴時間長短因人而異，一般為30分鐘為宜，但對風濕和痹癥患者可以適當延長一些，身體處于出汗狀態(tài)，感覺板結(jié)於堵部位緩解或消除為佳，可以根據(jù)自身適應程度適當添加一定的熱水，使浴液溫度保持在最舒服的溫度下；老年人可以適當延長沐浴，但是不易過長，高血壓和心臟病患者沐浴時間應適當減少，不要超過30分鐘。